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可以调整女性胸型的5种膳食 早看到少花冤枉钱

发布时间: 2018-03-05 09:49:20      来源:久久健康网      编辑: 简简单单

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可以调整女性胸型的5种膳食 早看到少花冤枉钱
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女人都希望自己拥有一个又大又坚挺的胸部,可是有些女人天生是平胸妹子,有些女人由于不当的哺乳方式,导致自己的胸部严重下垂。其实女人的胸型,是可以通过食疗的方法,进行调整的。那么,哪些

女人都希望自己拥有一个又大又坚挺的胸部,可是有些女人天生是平胸妹子,有些女人由于不当的哺乳方式,导致自己的胸部严重下垂。其实女人的胸型,是可以通过食疗的方法,进行调整的。那么,哪些食疗法可以调整女性胸型呢?常见的有猪尾凤爪香菇汤、花生卤猪蹄、归耆鸡汤、木瓜炖鱼、奶麦片。

猪尾凤爪香菇汤

材料:猪尾2只、凤爪3只、香菇3朵、水6碗、盐少许

作法:

1、香菇泡软、切半,凤爪对切,备用。

2、猪尾切块并氽烫。

3、将以上备妥之材料一起放入水中,并用大火煮滚再转小火,约熬1小时,再加入少许盐即可。

专家的叮咛:猪尾和凤爪皆含丰富的胶质,对丰胸很有助益,如果只喝汤,也很不错唷!

花生卤猪蹄

材料:花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量

作法:

1、将花生洗净,备用。

2、猪蹄切半并入水氽烫,再捞起洗净,备用。

3、将以上备妥之材料一起放入水中,以大火煮开,再转小火炖1小时。

4、最後加入适量的盐即可。

专家的叮咛:花生脂肪含量高,猪蹄富含胶质,皆有促进胸部发育的效果,不妨可以3天吃1次试试看!

归耆鸡汤

材料:当归1钱、黄耆2钱、鸡腿1只、水4碗

作法:

1、先将鸡腿洗净并切块。

2、再将鸡腿放入水中,以大火煮开。

3、接着放入黄耆,和鸡腿一起炖至7分熟,再放入当归,煮约5分钟,并加少许盐即可。

专家的叮咛:当归补血,黄耆补气,女人只要气血通顺,月经即会正常,亦可促进乳腺分泌健全。

木瓜炖鱼

材料:青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随个人喜好选择,最好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许

作法:

1、先将木瓜洗净并切块,再放入水中熬汤,先以大火煮滚,再转小火炖约半小时。

2、再将鱼切块,放入一起煮至熟,并加少许盐即可。

专家的叮咛:青木瓜含有丰富的木瓜酉每,对胸部发育有很大的帮助,另也可依自己的喜好,搭配肉类等。

奶麦片

材料:牛奶 、麦片各适量

作法:将两种材料以小火拌煮约10分钟,待麦片膨胀即可熄火。

专家的叮咛:富含钙质和高蛋白的牛奶和麦片,不但可以丰胸,作法也很简单。

很多女性对自己胸部形状不是很满意,由于市场上存在大量的整形医院,所以就认准一些整形机构去隆胸,可是隆胸毕竟属于一种手术,对健康也是存在一定副作用的。想要远离隆胸的副作用,又想让自己的胸部形状变得更美,不妨选择以上的膳食调理法,让你轻松拥有美丽健康的胸部。

标签阅读: 胸型 膳食 猪蹄

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