产后肚子大是为什么

时间:2017-06-22 来源:久久健康网

[摘要]

很多的新妈妈在产后一方面要为了宝宝的健康劳心劳力,而另一方面又为了自己的身材难以恢复发愁。不少的女性在产后虽然四肢依旧纤细,但是肚子却是迟迟瘦不下去,尝试了很多的方式效果都不明显,这让大家非常的困恼。那女性产后肚子大究竟是什么原因导致的呢?

很多的新妈妈在产后一方面要为了宝宝的健康劳心劳力,而另一方面又为了自己的身材难以恢复发愁。不少的女性在产后虽然四肢依旧纤细,但是肚子却是迟迟瘦不下去,尝试了很多的方式效果都不明显,这让大家非常的困恼。那女性产后肚子大究竟是什么原因导致的呢?
 


1.孕期间热量与体重的控制所影响

包括孕期及坐月子阶段的饮食习惯仍未改变回到正轨、孕期体重增加太多等。

2.怀孕造成各部位的肌肉韧带松弛

怀孕除了造成子宫的肌肉拉长外,其他相关部位的肌肉也会跟着拉长,但生产后,子宫本身的肌肉可以在短时间内收缩回来,其他地方的肌肉却不见得能在短时间内恢复。

3.胎儿的大小

胎儿的大小是影响产后肚子不容易瘦下来的重要原因之一,如果胎儿太大,大部分相关的肌肉组织被过度拉扯,自然就不易恢复。

4.产妇本身的体质影响

产妇本身的体质如果是易胖体质,产后身材当然较难恢复,还有妊娠糖尿病的患者,产后也较不易恢复身材。

产后肚子大是为什么?通过上面的介绍,大家是否已经清楚了呢?怀孕生子对于女性而言既有巨大的喜悦,同时也有难言的苦楚。如果大家存在产后肚子大的问题,请不要盲目的减肥,一定要弄清楚原因,这样才好“对症下药”。好了,今天就向大家介绍这么多,希望能给大家提供一点帮助。

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