瘦脸的7个最快方法小窍门精致小脸蛋轻松搞定

时间:2016-04-07 来源:瘦身窝

[摘要]

精致小巧的脸蛋谁都渴望拥有,但事实总是残酷的,真正美丽的脸蛋都属于那些天生的美人。而对于没有天生美丽的人,除了整容,还有什么其他方法能将肉嘟嘟的脸蛋瘦下来呢?当然有,接下来就跟着shoushenwo.com小编一起看看这瘦脸的7个最快方法小窍门,想要瘦出精致小V脸,就来试试这些吧。

导读:精致小巧的脸蛋谁都渴望拥有,但事实总是残酷的,真正美丽的脸蛋都属于那些天生的美人。而对于没有天生美丽的人,除了整容,还有什么其他方法能将肉嘟嘟的脸蛋瘦下来呢?当然有,接下来就跟着小编一起看看这瘦脸的7个最快方法小窍门,想要瘦出精致小V脸,就来试试这些吧。

瘦脸的7个最快方法小窍门

一、洗脸瘦脸

瘦脸可以从洗脸开始清洗脸部时,洗脸时可以先用热水再用冷水清洗,做到冷热交替即可使得面部血液循环使皮肤得到刺激达到瘦脸效果。

二、饮食法瘦脸

平日三餐中多吃喝那些可以消肿利湿的果蔬食品,如冬瓜,西瓜,茶叶等就有消肿功能。(夏天的冬瓜汤有去脂肪消肿的作用,这种家常汤简单容易做也不油腻,及美容瘦脸和美食瘦脸于一处。)

三、正确咀嚼会瘦脸

不正确的咀嚼方式不仅会影响你匀称的脸型,甚至会使腮帮变得特别突出,这样即使你吃的再少也会觉得很胖。正确的咀嚼方式是最好一口食物能在牙齿两侧细嚼15到25下,而且要慢慢的咀嚼,这样才能使脸部立体。

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四、运动法

运动减肥的效果是全方位的,如果你的脸真的“肿”了,剧烈运动后的大量排汗,可有助于水分迅速排出体外,既能瘦脸同时又锻炼身体,真是瘦脸又瘦身。

五、饭后黑咖啡消脸肿达到快速瘦脸

造成脸部浮肿难消的其中一个原因就是体内多余水分没有及时被排除,每天起来先洗个热水澡,然后喝一杯黑咖啡。这样可以先将体内多余水分或有毒物质排出体外,其后运用黑咖啡的消肿功能来帮助消除脸部浮肿。

(责任编辑:zxwq)

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