您的位置:久久首页> 减肥> 局部减肥> 瘦脸> 满街都是网红脸 你还能忍受你的胖脸吗

满街都是网红脸 你还能忍受你的胖脸吗

发布时间: 2018-03-05 10:06:27      来源:久久健康网      编辑: 简简单单

用手机扫描二维码在手机上继续观看

满街都是网红脸 你还能忍受你的胖脸吗
手机查看

说起网红我们大家都不会感到陌生,而她们也总是有着一张相似的脸型,那就是锥子脸,也是我国传统文化,所认为的美女热标志。如今很多人都是网红脸,不是天生的也可以整形做到,然而有些人很排斥

说起网红我们大家都不会感到陌生,而她们也总是有着一张相似的脸型,那就是锥子脸,也是我国传统文化,所认为的美女热标志。如今很多人都是网红脸,不是天生的也可以整形做到,然而有些人很排斥整形的方法,其实除了整形的方法以外,还有其它让你变成锥子脸的途径。

胖脸的四大因素:

1、脂肪:身体的肥胖不仅会体现在腰腹和四肢,脸部也是最显而易见的地方。面部脂肪过多,而又极少运动,很容易变成胖嘟嘟的苹果脸!

2、面部骨骼:如果你生就是张“大脸庞”、“大骨骼”,那么无论你有多么瘦,也不可能变成一个小脸美人了。

3、肌肉:面部咬肌发达,也是导致你胖脸的一大因素。

4、水肿:面部浮肿多发时期是月经来潮前的2天。在此期间,体内雌性激素异常的高,淋巴系统出现功能性障碍,水分和毒素排泄困难,导致血管扩张,使水分自血管渗出并滞留于组织内。当然,如果你平日疏于饮食,贪食高盐、辛辣食物等,浮肿随时都将困扰你。

瘦脸按摩手法:

挺拔鼻梁

1、将两手手指并拢,手背相靠在额头的上方,手指做V字形状,再用中指置于鼻部,提起鼻翼保持十秒钟以后恢复到自然状态。

2、利用双手手指的中指和无名指指腹,从鼻尖开始至前额交替的轻轻向上滑动按摩,按摩的过程中注意要用力提拉鼻尖的肌肉,到达前额后保持10秒钟,恢复自然,再重复。

提升下巴

1、将四指抵住下额下方,紧贴着下巴和颈部的肌肉,然后用双手的拇指将下巴的肌肉用力向两边推升提拉,感受到下巴的肌肉被拉紧。然后放松后手指轻轻回归到原位,然后再次重复动作。

2、肩膀保持不动,用左手的中指和无名指按压住位于下巴中心的地仓穴。右手的中指和无名指顺着顺时针方向滑动到嘴唇上方的人中穴,坚持6秒钟。然后慢慢的逆时针滑到原来的位置,重复五次即可。

推升脖子

1、用右手的拇指托住下额,然后带动颈部进行上下左右活动,让颈部的肌肉得到充分的舒展和活动,每天做8至10次即可。

2、将双手的拇指远离,其它四指并拢伸直,从左边自耳根由上往下轻抚至脖子的后耳根。然后同样的方法推右边,如此重复10至20次。注意用力均匀,至覆盖脖子上的皮层,反复拍半分钟。

收紧脸颊

1、只用一边脸微笑,开始先练习左边脸嘴角上扬,用左手从右嘴自上拉至脸侧后停住,右手将脸部多余的肌肉轻轻的横着拉向右侧的太阳穴,保持三十秒后换边进行。

2、吸气后鼓起两边的腮帮,四指分开然后以弹动的方式轻轻按压双颊,五秒钟后呼气放松,重复数次以后换边脸进行。

想要变成网红脸,首先要针对自己脸大的原因,有效的去进行纠正,比如说肥胖导致的,就要及时的减肥,在平时没事的时候,可以做瘦脸按摩,不过要长期坚持,才能让你看到良好的效果。在个人生活习惯上,也要注意调理饮食结构和增加运动次数。

标签阅读: 网红 胖脸 瘦脸

分享到:

相关阅读

满街都是网红脸 你还能忍受你的胖脸吗
说起网红我们大家都不会感到陌生,而她们也总是有着一张相似的脸型,那就是锥子脸,也是我国传统文化,所认为的美女热标志。如今很多人都是网红脸,不是天生的也可以整形做到,然而有些人很排斥... [详细]
2018-03-05 10-06
女性注意3种饮食习惯会让脸部变大
拥有精致的小脸是很多女性朋友所梦想的,为了实现梦想大家会尝试很多的方式,但是大家是否清楚日常生活中一些大家习以为常的习惯、尤其是饮食习惯会给大家的瘦脸计划造成阻碍,让大家的变得越来... [详细]
2018-01-23 10-47
4方面原因会导致脸部肥肿
不论是对于男性还是对于女性来说,精致的脸庞都是大家渴望的,但是因为各种的原因,不少人都出现了脸部肥肿的情况,这大大的影响了大家的外在形象。专家提醒大家,想要解决这问题,大家就应该先... [详细]
2018-01-12 15-56
告别婴儿肥3种方式效果好
虽然肥嘟嘟的婴儿肥脸蛋非常的可爱,但是这并不符合如今的审美需求,很多的女性都在为了自己的婴儿肥发愁,有什么方法能帮助大家解决问题吗?想要告别婴儿肥,方式其实有很多,今天小编就向大家... [详细]
2018-01-30 14-38
4种令人意想不到却效果神奇的瘦脸方式
精致的小脸是美丽的一种提醒,很多的爱美的女孩子都想自己能拥有一张小脸。为了达到这个目的不少人选择做美容手术,但是这种瘦脸的方式风险特别大,希望大家能三思而后行。其实想要瘦脸,方式还... [详细]
2017-11-27 10-04
快速瘦脸5种方式一定别错过了
瘦脸不是容易的事情,更不要说是在短时间里快速地瘦脸了。为了拥有精致的小脸型,大家会尝试很多的方式有的人甚至不惜在脸上“动刀子”,做整形手术。但是减肥专家告诉大家其实要瘦脸,有很多既... [详细]
2017-12-13 15-13
简单又有效的瘦脸方式你知道多少
为了瘦脸,很多爱美的女性会尝试很多的方式,甚至是不惜做手术。但是大家知道吗,其实在我们的生活中,就有很多的实用的瘦脸方式,这些方式不仅简单同时效果还非常的不错。今天小编就向大家介绍... [详细]
2017-11-16 14-40
女性注意常按3个穴位瘦脸效果不错
对于女性来说拥有精致的小脸是大家一直想要的,但是想要瘦脸并不是容易的事情,不少人为此苦恼不已,。想要瘦脸有什么好的方式吗?减肥专家提醒女性减肥者,其实大家可以通过按摩穴位达到瘦脸的... [详细]
2018-01-17 17-30
5种瘦脸小技巧大家应该清楚
如何瘦脸才有效呢?拥有精致的小脸是很多女性都渴望的,但是想要瘦脸并不是容易的事情,很多女性朋友尝试了不少的方法,效果并不显著。专家提醒大家,要瘦脸大家一定要采用正确的方式。今天小编... [详细]
2018-01-29 15-59
想瘦脸6种方式大家如何能错过
不论是男性还是女性,一张大脸都会让大家苦恼,为了获得更好的形象,大家会采取很多的方式瘦脸,那如何做才有效呢?相信不少的朋友都在为此发愁,专家提醒大家想要瘦脸一定要注意方式,今天小编... [详细]
2018-02-08 11-27
  • 精彩推荐
  • 网友热搜
  • 猜你喜欢