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减肥图谱

如何减肥?5部关于减肥的电影告诉你

如何减肥?5部关于减肥的电影告诉你

[摘要]《不一样的美男》Frank的扮演者Nack Ratanakomol曾晒出自己胖瘦照作对比。不少人被惊呆了。果然,人瘦点就是帅!那么,如何减肥?5部关于减肥的电影告诉你如何通过减肥逆袭吧。 [详细]

减肥 电影 方法

2015-06-12 11:37:35

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《我是歌手》A-Lin吃燕麦减肥64斤

《我是歌手》A-Lin吃燕麦减肥64斤

[摘要]《我是歌手》中,a-lin身材火辣,一出场就惊艳四座。可谁知道刚生完孩子的她体重有81斤!靠老公的鞭策和自身的坚持,产后成功瘦了64斤。下面,我们一起来看看她是怎么样重新获得好身材和好人气的... [详细]

减肥 方式 食物

2015-06-10 16:19:47

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韩国女星胖瘦对比 美丑就在胖瘦之间

韩国女星胖瘦对比 美丑就在胖瘦之间

[摘要]韩国当红女星胖瘦照一对比,着实吓一跳,想不到美美的女星竟有着胖胖的过去。果然,美丑就在胖瘦之间,要美就得减肉看到这些你知道了吧,哪里有天生的女神啊,都是后天努力成为的!作为女人,你... [详细]

减肥 方式 运动

2015-06-10 16:17:14

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唐嫣:没有天生的胖子

唐嫣:没有天生的胖子

[摘要]身材颀长,面容甜美的唐嫣,是男人心目中的女生,更是女人想要成为的目标。对唐嫣来说,成为大众偶像,不是一月、一年的蜕变,而是积年累月的修炼,甚至让它变成一种生活习惯。微博上,除晒出出... [详细]

减肥 方式 运动

2015-06-10 16:09:54

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美国真人秀《我的600磅人生》,看​胖人

[摘要]久久健康网编者按:美国TLC电视台真人秀《我的600磅人生》(My 600-lb Life)第三季将于2015年1月同观众见面,该季的主题为“病态肥胖”。下面,就来看看被肥胖困扰的主人公们都过着怎样的生... [详细]

美国真人秀 我的600磅人生 肥胖

2014-12-24 10:17:33

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每一个​胖子都是潜力股,盘点那些励志

[摘要]久久健康网编者按:听过一句话,叫做不要看不起你身边的胖子,其实他们个个都是潜力股,只要瘦下来就是帅哥美女,对此小编一直深信不疑,今天就给大家盘点中外那些胖子的减肥对比照,绝对励志。... [详细]

减肥 励志 中外

2014-11-27 15:19:20

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4种最适合秋季减肥的运动

[摘要]  久久健康网编者按:秋高气爽的节气,正是运动减肥的最好时机,这个时候做点运动,既能舒缓心情,又能起到很好的减肥瘦身功效。赶紧动起来,去亲近大自然吧。 [详细]

减肥 方法 瘦身 美丽

2014-10-14 15:10:15

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节食减肥有效吗 专家称节食会让你吃得更

[摘要]  久久健康网编者按:节食减肥有效吗?专家建议:节食减肥要慎重,当心越减越肥!因为当你肚子很饿的时候,身体会自动切换成生存模式,在这个时候去超市买东西可不是一件好事,研究发现你会不由... [详细]

减肥 方法 瘦身 美丽

2014-10-14 15:08:24

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土豆减肥还是增肥

[摘要]  久久健康网编者按:土豆减肥还是增肥?马铃薯一整颗都是淀粉,热量一定很高很高吧?其实,马铃薯不但在淀粉类食物中热量偏低,也有益心臟健康,选对了烹调方式,马铃薯其实是非常好的减重食物... [详细]

减肥 方法 瘦身 美丽

2014-10-14 15:04:33

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5种秋季最佳减肥食品 强力去脂又润燥

[摘要]  久久健康网编者按:下面编辑推荐5种秋季最佳减肥食品,既能让你不那么饥饿,又能很好地控制热量,还有很好的润燥功效哦。 [详细]

减肥 方法 瘦身 美丽

2014-10-14 14:57:59

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少食多餐能减肥吗

[摘要]  久久健康网编者按:少食多餐能减肥吗?专家认为能减肥。减少每一餐的进食量,增加进餐次数,可以有效的满足人们对食物的渴望,减少饥饿感,维护机体稳定,从而更好的控制食欲,达到减肥的目的... [详细]

减肥 方法 瘦身 美丽

2014-10-14 14:49:08

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