瘦脸操天天做 可雕塑脸框

2010-09-02 09:46:21 来源:www.99jkb.cn

[摘要]

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  女人都会梦想成为所有人眼中最耀眼的明星,当你拥有了迷人的身材,每个角度看去都是完美无暇的,自然就成为了众人目光中的焦点。生活家小编特别为您打造360度完美的瘦身计划,将各式健康的瘦身减肥资讯综合起来,帮您拥有完美身材! 99jkb.cn

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  小胖脸有多种原因,可能是松弛;可能是水肿;也可能使肌肉僵化,每天做次“瘦脸操”,不但能渐渐拥有紧实小脸,对皮肤也有益处哦。 本文来自99健康网

  小贴士:

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  1.脸部按摩前必须在手上搓有适量的乳液,使手与脸部皮肤在按摩时有润滑感,减少与脸部的摩擦。 99健康养生

  2.整套按摩的各个动作皆是提升肌肉的动作,注意手势的向上提拉。切不可向下按摩,这样会使皮肤变得更加松弛。 99健康养生

  3.瘦脸按摩时双手所用的力不可太轻,也不可太重。要使脸部皮肤下的肌肉有提升感,不可在脸部表面做文章,要用所谓的阴力。

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  4.整套按摩可在清洁脸部肌肤后完成,注意别忘了清洁手部哦。

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  脸框雕塑 99jkb.cn

  想要拥有更完美的脸型,自然先从雕塑脸框开始,尖尖的下巴颌、紧致的轮廓,快快行动吧。 copyright 99jkb.cn

  双手由下巴处开始按摩,顺着脸部轮廓慢慢向上推送,直至手指触碰到耳垂为止,这组动作能提升脸框部分的下垂肌肉。 www.99jkb.cn

  面颊按摩 99jkb.cn

  谁想有一对肥肥肿肿的面颊?怎么让脸颊饱满而不下垂呢? 本文来自99健康网

  双手由鼻翼两旁开始,慢慢斜向上推移,直至整个手掌能够盖住面颊为止,接着沿两颊继续往上进行提升按摩,感觉整个脸颊都热乎乎的在向上伸展,这组动作可提升面颊赘肉。 www.99jkb.cn

  

关键词:美体减肥瘦身

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