腰围的换算对照表

2015-05-28 15:58:43 来源:39健康网

[摘要]

 体型的美来自于全身比例的匀称。理想的体形取决于胸部、腰部、臀部等的比例以及各自的高度。

  腰围尺寸换算对照表女性标准身材比例

  体型的美来自于全身比例的匀称。理想的体形取决于胸部、腰部、臀部等的比例以及各自的高度。

  如果再身体的中心画一条直线,我们可以分别以胸部和臀部为顶点造出两个三角形。如果中心线两侧的三角形的前后和上下的比例都均等,且有交叉点正好位于腰部则可称为理想的体形。乳峰应位于从头顶起往下2个头部长度的位置,即肩头与肘部之间的正中央的地方。腰部应位于手臂微微弯曲时肘部附近的位置。臀部的理想位置时身高的整二分之一的高度。

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  通过六角型可以知道优美体型

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  将身高、体重、胸围、腰围、臀围、大腿的腿围表现在图表上,然后用画线将它们连接起来,如果是理想体形便可得出正六角型,反过来说,这个正六角型中角度发生偏差的部分即是需要矫正的部分

  看了有关健康的书籍或者保健小册子的体重、身高表,看到自己的体重仍在标准范围内就以为可以高枕无忧,那是十分危险的,以健康为出发点来确定的标准体重和从美学的角度来确定标准体重是完全不同的。真正优美的黄金比例的体形的尺寸如下表所示:中國女性美體曲線對照表

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关键词:减肥方式自测

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