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减肥误区

“逆调节饮食效应”是减肥路上的阻碍石

“逆调节饮食效应”是减肥路上的阻碍石

[摘要]不少朋友在减肥期间,容易被一些心理所左右,比如说减肥有了一定效果,就开始放松节食,以为只要一两天不遵守节食原则也没关系等等,这类减肥心理其实都有碍减肥成功,平时应该注意,当出现“逆... [详细]

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2017-03-15 14:31:34

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常见瘦腿误区有哪些?

常见瘦腿误区有哪些?

[摘要]纤细的腿部是爱美女性的追求,为了追求更快速的效果,不少女生选择极端瘦腿方法,导致适得其反。想要瘦腿,就不能走进误区。具体有哪些常见瘦腿误区?小编整理了几点,希望可以警惕各位,及时修... [详细]

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2017-03-10 16:02:55

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减肥期间需注意常见的“脂肪大户”

减肥期间需注意常见的“脂肪大户”

[摘要]想减肥,首先要把关好饮食这个大关。不少人可能平时没有注意到这个问题,一些常吃的食物原来脂肪含量这么高。究竟哪些是餐桌上的“脂肪大户”呢?小编列举了几个常见的食物类型,赶紧来看看,也... [详细]

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2017-03-09 09:41:45

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常见减肥误区有哪些?

常见减肥误区有哪些?

[摘要]减肥一定要挨饿?这是不少妹子的观点,为了能够快速减肥,只好通过节食来。其实这是一种常见误区。还有那些常见减肥误区呢?相信各位也很想知道。小编总结了几点,希望可以帮助各位纠正错误观念... [详细]

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2017-03-02 11:24:25

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不吃晚餐减肥会引起便秘吗?

不吃晚餐减肥会引起便秘吗?

[摘要]很多人在减肥期间,为了较快达到效果,都会采取不吃晚餐减肥方法,其实这是很不好的,因为不吃你晚餐对身体损害较大。不吃晚餐减肥会引起便秘吗?可能性很大,这种方法本身就是错误的,不建议采... [详细]

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2017-03-02 11:07:41

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这些减肥陷阱 你陷进去了吗?

这些减肥陷阱 你陷进去了吗?

[摘要]减肥人士最常用的减肥方法应该就是节食和运动。如果说走进减肥误区的话,一般都是吃的不太对,运动方面缺乏应有常识。不少人用一种极端的方式来进行减肥,很容易走进陷阱当中,所以这个问题需要... [详细]

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2017-02-27 15:14:30

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穿塑身衣减肥的害处

穿塑身衣减肥的害处

[摘要] 现代减肥物品那么多,不少女性都是尝试各种方式,希望达到快速瘦身的目标。有人吃减肥药,有人裹保鲜膜,还有人选择穿塑身衣。在没有达到减肥效果之前,会选择一些辅助减肥的物品帮助自己,塑身... [详细]

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2017-02-22 13:41:07

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这6种减肥方法不要尝试

这6种减肥方法不要尝试

[摘要] 随着减肥人数的越来越多,各种减肥方法也相继而出。许多盲目减肥的人往往就进入了减肥误区,那么在众多减肥的方法中,哪些是不能做的呢?下面小编为大家介绍几种! [详细]

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2017-02-04 11:26:32

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夏季减肥有哪些需要注意的误区

夏季减肥有哪些需要注意的误区

[摘要]夏季是一个暴露身材的季节,所以很多女性就想尽办法的减肥,或许一不小心就踩到了减肥雷区。那么,夏季减肥有哪些误区呢? [详细]

减肥,夏天,空腹饮茶

2017-01-09 11:03:07

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选择运动减肥有哪些误区

选择运动减肥有哪些误区

[摘要]减肥是现在很多朋友都在干的事,很多女性朋友为了减肥也是寻找各种方法。那么,你有没有进入减肥误区呢?运动没做好也是会有反效果的哦! [详细]

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2017-01-09 10:37:19

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女性减肥不成功可能与这些因素有关

女性减肥不成功可能与这些因素有关

[摘要] 很多女性经常发现为什么男生减肥成功的效果比女生明显的多。其实,这也许与你的方法是有很大关系的。那么,女性在减肥路上有什么误区呢? [详细]

女性,减肥,下午茶

2017-01-05 14:06:50

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