中医春季减肥最有效的良方

时间:2016-06-08 来源:美容私房话

[摘要]

】导语:春季已经来临,你的体重是否也像这气温一样越爬越高,赶紧在夏季来临之前来个春季减肥吧!传统的中医减肥方法将告诉你春季怎样减肥才是最健康有效的,让你在夏季来临前恢复窈窕身姿!中医经络治疗法中医经络治疗用于减肥纤体是近些年比较热门且效果非常好的一种中医减肥法,其特点是运用中医经络穴位刺激的方法,通过调节神经系统、内分泌系统和脂质代谢过程,从而

导语:春季已经来临,你的体重是否也像这气温一样越爬越高,赶紧在夏季来临之前来个春季减肥吧!传统的中医减肥方法将告诉你春季怎样减肥才是最健康有效的,让你在夏季来临前恢复窈窕身姿!

中医经络治疗法

中医经络治疗用于减肥纤体是近些年比较热门且效果非常好的一种“中医减肥法”,其特点是运用中医经络穴位刺激的方法,通过调节神经系统、内分泌系统和脂质代谢过程,从而达到减肥效果。要达到健美收腹的标准并不难,一般1—2个疗程(30—60天)就可以有效地从根本上解决导致人体肥胖的原因

中医针灸减肥

此法是通过针灸来调理脏腑,使肝脾肾脏之功能恢复正常而实现减肥。原理是通过针刺人体某些穴位,起到使胃蠕动减弱和抑制胃酸分泌,延长胃排空时间,胃的排空减慢,胃不空了,自然就有饱的感觉,不太想吃东西了。中医针灸减肥法的效果也是立竿见影的,且不易反弹,是一种安全、有效的疗法。

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穴位埋线减肥

穴位埋线减肥法是针灸减肥的延伸和发展,是改良式外灸。此法免除了每天“针”一次的麻烦和痛苦,是繁忙现代人首选的减肥方法。根据个人的个体差异、不同的症状、不同的肥胖机制,进行合理有效的辨证选穴,在相应的穴位埋入(蛋白线),来到达抑制食欲及饥饿感,减少过多食物的摄入,从根本上达到了减肥的目的。

按摩减肥法

所谓按摩减肥是通过按摩脂肪堆积部位,使它经常“处于柔软而且容易燃烧的状态”。按摩通过外力刺激身体的相应部位,进而改善身体经络,达到理顺气血、调整内脏平衡的效果而间接地抑制食欲,或改善脂肪、肌肉的代谢功能,以起到相应的减肥作用。按摩减肥不但对身体和皮肤有好处,它还是可以消除疲劳和放松身体的好方法。

(责任编辑:zxwq)

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