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潜水

游泳也瘦身 怎样游泳游出纤细身材?

[摘要]  久久健康网导读:游泳也瘦身,怎样游泳游出纤细身材?游泳在各种各样的减肥运动中是一项效果很不错的减肥方法,有很多人尝试了却说没有效果,这就是你没有掌握正确的游泳方法!如何游泳能让减... [详细]

游泳 减肥 减肥方法 运动减肥

2012-03-07 09:58:58

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潜水的四大绝佳好处

[摘要]  休闲潜水者使用的是经过多级净化后压缩入瓶的纯净空气,这对于饱受大气污染的都市人来说,等于“洗“了一次肺;同时,在水下运动消耗大,并能通过模仿鱼类的游姿,均匀地舒展身体的每一部分,... [详细]

潜水 好处 心肺

2010-03-25 11:14:57

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潜水必备的三样装备

[摘要]要潜水就会需要用到潜水装备,简单来说,潜水装备可以分为轻装备和重装备两类。轻装备指的是面镜、呼吸管和脚蹼——潜水三宝,你在浮潜时有这几件装备就可以了,而水肺潜水则还需要有重装备,指... [详细]

潜水 装备 排水管

2010-03-25 11:09:33

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你做好准备春暖花开去潜水了吗?

[摘要]神游海底是人们由来已久的愿望,早在2800年前,米索不达文化全盛时期,阿兹里亚帝国的军队用羊皮袋冲气,由水中攻击敌军,这也许就是潜水的老祖宗了。 [详细]

潜水 春天 温度

2010-03-25 10:58:39

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潜水带来的浪漫感觉

[摘要]随着潜水运动风靡全球,走进水中世界已不再是一个童话般的心愿,而是一份令您惊喜不已的浪漫。 [详细]

潜水 浪漫 心肺

2010-03-25 10:54:50

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潜水者的天堂——卡尼岛

[摘要]马尔代夫的卡尼岛,四周被细软白沙环绕;这里是享受浪漫的最佳诠释之处,也是潜水爱好者的天堂。 [详细]

潜水 卡尼岛 水疗

2010-03-25 10:40:21

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潜水的绝佳益处你知道吗?

[摘要]潜水运动是在高压环境下进行的体育活动,它不同于普通的游泳,而是一种技能锻炼。潜水的好处不仅在于水中的奇异世界给人的精神带来的巨大享受,而且它能够让人们心胸宽阔,豁达四方。经常从事潜... [详细]

潜水 肌肤 抗癌

2010-03-25 10:32:33

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跑步时燃烧脂肪最有效的办法

[摘要]燃烧脂肪最有效的办法就是跑步或者小跑。通常情况下,跑步一小时可以燃烧2730卡路里的热量,而且跑步真的是最省钱的锻炼方式——你需要的只是一双质量好一些的跑步鞋。 [详细]

跑步 燃烧脂肪 减肥 有效

2009-10-23 10:10:45

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潜水:减肥又美容减压抗癌

[摘要]潜水运动是在高压环境下进行的体育活动,它不同于普通的游泳,而是一种技能锻炼。潜水的好处不仅在于水中的奇异世界给人的精神带来的巨大享受,而且它能够让人们心胸宽阔,豁达四方。 [详细]

潜水 运动减肥 减压抗癌

2009-10-09 11:41:19

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穿脚蹼潜水和不穿有何不同?

[摘要]穿脚蹼游泳,就是蹼泳运动的基本特征。平时人们玩乐时都穿两个脚蹼,只是高水平专业蹼泳选手现在都穿一个单片脚蹼,两只脚放进一个脚蹼去,看上去就像长了个美人鱼的鱼尾巴一样。因为单片脚蹼的... [详细]

脚蹼 潜水 蹼泳运动

2009-07-22 16:30:03

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测试:你适合潜水吗?

测试:你适合潜水吗?

[摘要] 有上述问题的人,不能承受太大的运动或心理上无法适度调试,容易发生危险,所以不适合潜水,但是你可以学习浮潜,在能见度好的地方,浮潜也能享受到大海给你带来的礼物! [详细]

潜水 浮潜 晕倒

2009-07-22 16:27:17

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