首页  > 减肥  > 运动减肥  > 室内健身  > 

舍宾

舍宾形体淑女梦成真

[摘要]舍宾,意为形体雕琢,从英文shaping翻译而来,却诞生在前苏联,融合了体育、营养、美容、舞蹈等众多学科中对“美”的理解,是目前世界上惟一获得专利的形体雕塑系统。1995年底舍宾进入中国至今,... [详细]

舍宾 舍宾形体淑女梦成真

2016-09-22 11:05:22

分享

练习舍宾时的装备

[摘要]练舍宾请您带6项用品:舍宾形体服、舍宾鞋、舍宾腰带、舍宾塑腿袜、舍宾袜套和一双高跟鞋。什么是舍宾塑腿袜?它在舍宾运动中起什么作用?舍宾塑腿袜采用100%的高弹亮光伸缩纱织成,无横纹,触感润... [详细]

舍宾 练习舍宾时的装备

2016-09-22 11:05:22

分享

美眉健身新名词“舍宾”

[摘要]健身方法可谓是年年翻新,前年健美操,去年瑜珈,今年美眉们又开始了一种新的健身方法———舍宾。这种新方法不只是单纯地可以减肥增肥,而是可以量身订做健身疗程。让你的气质和形体获得双丰收... [详细]

舍宾 美眉健身新名词“舍宾”

2016-09-22 11:05:22

分享

舍宾科学瘦身

[摘要]减肥热了一阵子,后来被瘦身的新概念代替,让许多想“瘦”女士明白了减肥既使该瘦的部位瘦了,也使不该瘦的部位瘦了,并没有达到希望中的“魔鬼身材”标准。瘦身不同。它的标准定义是用科学的方... [详细]

舍宾 舍宾科学瘦身

2016-09-22 11:05:22

分享

魅力舍宾打造气质美女

[摘要]你有点胖,所以,你为自己找到一个不被重视的借口﹔你很苗条,长得也不赖,那就奇怪了,为什麽还是没有吸引力?看看你的表情?不够自信。看看你的体态?不够健美。再看看你的举止?不够优雅。这... [详细]

舍宾 魅力舍宾打造气质美女

2016-09-22 11:05:22

分享

舍宾欧式足疗

[摘要]bsp;舍宾是创造美的使者,塑求的是从头到脚的整体美。脚是人体的第二心脏,脚是人的第二张脸。拥有健康的足部是追求完的女士们终极目标,拥有健康的足部是追求成功男士们的至高享受,舍宾欧式足... [详细]

舍宾 舍宾欧式足疗

2016-09-22 11:05:20

分享

塑身:舍宾雕塑完美形体

[摘要]bsp;舍宾,可以针对你的个人情况,制定独特的整体形象计划。走进舍宾训练房,教练让你做的第一件事,是通过电脑测评系统来确定你的身体状况及体脂分布,对照“标准模型”,找出各部分差距,同时... [详细]

舍宾 塑身:舍宾雕塑完美形体

2016-09-22 11:05:20

分享

简易的舍宾训练方法汇总

[摘要]bsp;人到中年,体形会发生许多畸变。比如发胖、臀大、腰粗、曲背、突腹、四肢变形……美国近年来出现了一种简易“形体健美操”,不妨一试。人的体形伴随年龄的增长、生活条件的改善、饮食结构的... [详细]

舍宾 简易的舍宾训练方法汇总

2016-09-22 11:05:20

分享

塑身踏板操

[摘要]bsp;踏板操是在健美操的基础之上发展起来的一项健身运动。踏板有五个高度可供练习者选择使用。在踏板上做一些踏站动作,可提高身体的控制能力,增强心肺功能。踏板操适合所有的人锻炼,尤其是长... [详细]

踏板操 塑身踏板操

2016-09-22 11:05:20

分享

踢踏舞成为时尚健身新选择

[摘要]踢踏舞起源于美国的下层民众,主要由爱尔兰民间舞蹈和非洲黑人舞蹈的结合而成。这种舞蹈形式比较开放自由,没有很多的程式化限制。它的基本技巧是用脚跟、脚掌、半脚掌、脚尖击打地面打出复杂的... [详细]

踏板操 踢踏舞成为时尚健身新选择

2016-09-22 11:05:20

分享

简易舍宾训练(一)

[摘要]人到中年,体形会发生许多畸变。比如发胖、臀大、腰粗、曲背、突腹、四肢变形……美国近年来出现了一种简易“形体健美操”,不妨一试。人的体形伴随年龄的增长、生活条件的改善、饮食结构的变化... [详细]

舍宾 简易舍宾训练(一)

2016-09-22 11:05:20

分享
相关推荐
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z