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运动装备
新型甩脂机正式问世
二者最大的区别就是甩脂机是一位的,而我们这款机器是三位的。所以受力更均匀而且效果也更加显著。诸如NBA里的很多球星、美国橄榄球大联盟、英国皇室成员等都是这款机型的忠实拥护... [详细]
2009-07-10 14:25:29
世界顶级运动器材品牌进军中国市场
即使在全球奢侈品销售额不断下降的情况下,中国奢侈品市场都以每年20%的速度增长,其上升幅度居全球之冠。预计到2014年,中国将成为世界上最大的奢侈品市场,占全球总量的23... [详细]
2009-07-10 14:23:36
盘点健美运动的辅助器械
脚蹬踏板,手扶把柄,在等动量设计的液压阻力器控制下,可以模拟登山路或是爬楼梯,调速自动,上下自如,按照自身条件设计定时,造型多种多样,功能各具千秋,它的优点在于没有跑步时... [详细]
2009-07-10 14:17:36
滑雪板休息时刻的保养基础
每次滑雪回来后,还应修复一下雪板的钢边,先用一只带金钢石的锉刀在受损伤的立刃和横刃处粗磨一下, 再用雪板修角器(可调角度大小,理想的角度是90度)沿板的走向打磨钢边,最后... [详细]
2009-07-10 14:13:31
如何判别自己买了假药
广大患者应注意到合法正规的医疗机构和药店购买,而且保存好药品包装、说明书和发票。切不可图方便或贪便宜到无《医疗机构许可证》的诊所或无《药品经营许可证》的药店购买。警惕打着... [详细]
2009-07-10 14:01:27
运动受伤治疗要因情况而定
对于闭合性跟腱断裂,分手术治疗与保守治疗两类。而重点还在于怎样进行损伤后的作用康复,以期最大限度保持功能,恢复运动能力。 ... [详细]
2009-07-10 13:58:52
运动受伤的处理方法
冷冻疗法适用于急性闭合性软组织损伤,如挫伤、关节韧带扭伤、早期肌肉拉伤等。受伤后24至48小时以内,采用这一方法比较有效,但超出这一时间,就应该采取热敷的治疗方法。 ... [详细]
2009-07-10 13:55:29
健身后吃药有双重性
药可医病是常识。但在实际临床中多数常见小病有自限性(即身体自己局限以至消除疾病),当然恰当用药更快地促进其痊愈。但某些人道听途说,乱投药石,或家有贮备药箱,按肤浅常识性知... [详细]
2009-07-10 13:53:48
健身馆里穿衣讲究
运动文胸跑步的时候最好是穿抹胸(一种运动文胸),吸汗又减少摩擦。但是,跑步之初,身体还没有充分活动开,不妨在抹胸外先套一件宽松的T恤以防着凉。等到跑热了,脱掉便好,预防生... [详细]
2009-07-10 13:44:09
健身房专用MP3——无线MP3
 既然是无线MP3,我们最关心的是机身与耳机之间能够达成接收信号的距离。网友看到无线回放首先想到的是蓝牙,它的传输靠的是蓝牙吗?不是的,其实它是一种2.4 ghz的无耗传... [详细]
2009-07-10 13:42:53
什么样的内衣适合健身?
还有健身时一般都穿紧身衣,内衣的设计应突出人体自然曲线,而不能从紧身衣外一眼就能看出内衣的明显轮廓。内衣的肩带应不宜滑脱,以免带给你不必要的麻烦。 ... [详细]
2009-07-10 13:40:54
跑步机跑步之前需要注意什么?
使用跑步机健身时,需要注意以下几个事项:训练前吃点东西,空腹锻炼容易造成运动性贫血,运动前喝杯果汁,或者吃个香蕉,就能让你体力充沛地锻炼,但不要吃垃圾食品,比如油炸面包圈... [详细]
2009-07-10 11:14:18
如何将家用跑步运动恰到好处
如果想要跑步机练习变得活跃、丰富起来,可以将跑步机放置在电视机前,一边看自己喜欢的电视节目一边练习,或在练习时一边听自己喜欢的音乐一边练习也可以,但大部分的注意力一定要放... [详细]
2009-07-10 11:08:16
跑步机美化双腿活跃气氛
如果想要跑步机练习变得活跃、丰富起来,可以将跑步机放置在电视机前,一边看自己喜欢的电视节目一边练习,或在练习时一边听自己喜欢的音乐一边练习也可以,但大部分的注意力一定要放... [详细]
2009-07-10 11:06:43
电动跑步机的安全使用说明
电动跑步机正逐渐受到人们的喜爱,并因其独有的优势已当仁不让地成为市场的主流,电动跑步机的特点是通过电机带动跑带使人以不同的速度被动的跑步或走动,科学性和指导性比较强。 ... [详细]
2009-07-10 11:03:27
小心!别从跑步机上飞出去
健身者上跑步机时,要先站在跑步机带子两边固定的平台上,千万不能在器械启动的时候就一脚跨上去。现在结伴健身的人越来越多,一边跑步一边聊天的现象非常普遍。当你和别人聊天时,眼... [详细]
2009-07-10 10:55:47
如何正确使用跑步机
好的跑步机会预置一套程序,你在跑步时,只需按照提示输入数据,就可以选择不同锻炼方式,比如“减脂模式”、“心肺功能模式”、“登山模式”、“随机模式”等。其中,快速启动模式可... [详细]
2009-07-10 10:50:13
电动跑步机 抓了时尚的尾巴
跑步机是一种模拟跑步、散步运动的健身器材设备。跑步和踏步属于全身性有氧运动。据运动学专家统计,在陆地上每跑1000米,双腿就得撞击地面600-700次。不仅脚部、腿部和臀... [详细]
2009-07-10 10:47:11
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