减肥食谱

立秋减肥自制减肥茶

[摘要]  虽然已经立秋,但是气候依然燥热,这时候很适合喝一些润喉茶。那么,哪些茶既能去火又能减肥呢?小编推荐几款自制减肥茶。 [详细]

饮食常识 自制减肥茶

2016-08-11 09:24:50

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吃榴莲真的可以减肥吗?

[摘要]  榴莲被称作是水果之王,可见其营养丰富,不爱吃榴莲的人闻起来感觉它是臭臭的,爱吃的人则觉得味道很香。我们都知道榴莲热量很高,但是为什么还有人说榴莲可以减肥呢?吃榴莲又有哪些禁忌呢?... [详细]

饮食常识 榴莲

2016-08-11 09:21:15

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可以消除脂肪的食物有哪些

[摘要]  人们的饮食越来越好,也越来越多的人吃出了脂肪肝,这和不良饮食习惯有很大关系。那么,吃什么可以消除脂肪肝呢? [详细]

减肥食谱 消除脂肪

2016-08-08 09:43:09

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可以消除脂肪的食物有哪些

[摘要]  人们的饮食越来越好,也越来越多的人吃出了脂肪肝,这和不良饮食习惯有很大关系。那么,吃什么可以消除脂肪肝呢? [详细]

减肥食谱 消除脂肪

2016-08-08 09:43:09

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快速减肥一周吃出好身材

[摘要]成功饮食和分不开,怎么吃才能减肥是人们一直深讨的一个话题。饮食专家提供大家一套7天饮食套餐,再结合一些减肥运动,希望能为那些减肥中的朋友带来帮助。 [详细]

快速减肥一周吃出好身材,一周吃出好身材,快速减肥

2016-08-02 17:40:20

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推荐八大饮食减肥极品

[摘要]有很多渴望减肥的MM,但都因为控制不好饮食和坚持不了锻炼而无功而返,下面给大家介绍一种简单的方法,只要通过饮食就可以起到很好的减肥效果。 [详细]

推荐八大饮食减肥极品,饮食减肥,减肥

2016-08-02 17:40:20

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推荐八大饮食减肥极品

[摘要]有很多渴望减肥的MM,但都因为控制不好饮食和坚持不了锻炼而无功而返,下面给大家介绍一种简单的方法,只要通过饮食就可以起到很好的减肥效果。 [详细]

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2016-08-02 17:40:20

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观看世界杯巧吃零食不发胖

[摘要]四年一次的世界杯又开始了,看球赛的时候,总是会吃点小零食。有什么好方法既能享受看球赛的愉悦同时吃不胖呢?下面就让我分享几个方法,让你吃得健康又不胖! [详细]

观看世界杯巧吃零食不发胖,饮食减肥,减肥

2016-08-02 17:40:20

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吃夜宵不发胖的饮食方法

[摘要]专家认为,体重的增加,主要还是因为吃进去的热量比消耗掉的要多的多。所以,维持健康苗条体重最重要的事就是控制每天摄取的热量。 [详细]

吃夜宵不发胖的饮食方法,减肥

2016-08-02 17:40:20

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3种在体内有效吸收脂肪的食物

[摘要]有大量的实验证实,控制食物中的胆固醇含量,可起到降血脂的作用。而最近一期《美国临床营养学期刊》上刊发的一篇文章中指出,采用低胆固醇饮食持续1年,最多可使胆固醇降低29%。 [详细]

3种在体内有效吸收脂肪的食物,饮食减肥,减肥

2016-08-02 17:40:20

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产后女性减肥瘦身方法饮食减肥

[摘要]多数的女性在生完孩子后都会发胖。这不仅让生完孩子的妈妈烦恼,也让那些还没有做妈妈的人烦恼。难道这一现象都无法改变了?错,我们只需要在饮食上加以调整就会摆脱这一困扰。 [详细]

产后女性减肥瘦身方法饮食减肥,饮食减肥,减肥

2016-08-02 17:40:20

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