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水果减肥

哪些果汁能够迅速消脂减肥

哪些果汁能够迅速消脂减肥

[摘要]减肥一件快乐又痛苦的事,减肥的过程对大家来说可能会很辛苦,各种各样的减肥方法都有可能会尝试,但效果也有可能会不好。在生活中还有一些水果果汁能够帮助减肥,那么哪些果汁能够迅速消脂减肥... [详细]

果汁,减肥,消脂

2016-12-13 17:09:13

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强力瘦身红萝卜的功效

[摘要]从小老师就告诉我们,红萝卜对视力保健很有益处。但是,除了有利于眼睛健康外,它还有更多让你一生都健康的营养价值,等待你来挖掘。1.让双眼明亮动人好奇红萝卜为什么可以对视力有所帮助吗?主... [详细]

瘦身 强力瘦身红萝卜的功效

2016-09-22 10:01:55

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明星减肥菜——茄子餐

[摘要]吃茄子——美肤+减肥+抗癌有人说常吃茄子可以美肤,既抗衰老又不长斑,其实茄子的好处可远不止这点。茄子的营养丰 [详细]

减肥 瘦身 明星减肥菜——茄子餐

2016-09-22 10:01:55

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每天饮用胡萝卜汁无需节食也可减肥

[摘要]bsp;容易发胖的人,大多是因为代谢能力低,循环功能不佳,结果就让多余的脂肪及水分累积在体内,日积月累就成了肥胖的原凶。而胡萝卜汁就像一把强有力的刀,用来切断这种恶性循环,可说是爱美的... [详细]

胡萝卜减肥 无需节食减肥法 每天饮用胡萝卜汁无需节食也可减肥

2016-09-22 10:01:55

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台湾营养师每晚食用蔬菜汤10天减重2公斤

[摘要]bsp;谢宜芳、赵强、陈慧君都是台湾营养师,看看他们如何运用专业知识帮自己减肥吧!谢宜芳(台湾振兴医院营养师)&nbsp [详细]

营养师 营养减肥 台湾营养师每晚食用蔬菜汤10天减重2公斤

2016-09-22 10:01:55

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番茄瘦身法

[摘要]bsp;番茄中的茄红素可以降低热量摄取,减少脂肪积累,并补充多种维生素,保持身体均衡营养。提倡饭前吃一个番茄,其中含有的食物纤维不为人体消化吸收,在减少米饭及高热量的菜肴摄食量的同 [详细]

番茄瘦身 番茄瘦身法

2016-09-22 10:01:55

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吃蔬菜水果减肥有效果

[摘要]究竟是什么在左右我们的体重?是食物中脂肪和卡路里的含量、食物多少、吃东西时喝什么样的饮料、还是我们减肥的意志有多么坚强?太多的减肥“理论”让人实在无所适从。最近美国科学家在坚实的研... [详细]

减肥 吃蔬菜水果减肥有效果

2016-09-22 10:01:55

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7天瘦3公斤正确喝蔬菜汤

[摘要]千万别告诉我你是个烹饪大白痴(或是大懒虫)。我们非常了解你的需求,这道7日瘦身蔬菜汤,根本就不须要任何烹饪技巧,营养师已把营养量全面顾及,名厨又把美味给加了进去,你还不动口,更待何时?... [详细]

蔬菜 7天瘦3公斤正确喝蔬菜汤

2016-09-22 10:01:55

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常吃泡菜有利减肥

[摘要]bsp;泡菜堪称是韩国最具代表性的传统菜肴。据说,韩国从总统到百姓,从老人到小孩,泡菜是每天餐桌上必备之物。韩国泡菜选料广泛且制作特别,最普通的蔬菜如白菜、 [详细]

减肥 常吃泡菜有利减肥

2016-09-22 10:01:55

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减肥:生姜泡澡热辣燃脂瘦身法

[摘要]bsp;生姜泡澡瘦身法:选择老姜去皮约300克,切成片后放入注满热水的浴缸中,可同时加入醋或甘油(前者可帮助去除身体角质柔软肌肤,后者能缓解肌肤 [详细]

减肥 泡澡 减肥:生姜泡澡热辣燃脂瘦身法

2016-09-22 10:01:55

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苦瓜减肥法二周减八斤!

[摘要]bsp;苦瓜减肥法:每天2--3根,洗净去籽,必须生吃,坚持20天以上,不用节食,想睡就睡,想吃就吃。目前身体状况:体重:57.5公斤,身高168厘米,裤子 [详细]

苦瓜 减肥 苦瓜减肥法二周减八斤!

2016-09-22 10:01:55

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