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水果减肥

七色水果一周快速减肥法

[摘要]bsp;周一:木瓜黄色水果周一,带着一份红色的激情,开始一天的工作,我一定会精力充沛!今晚,我不会亏待自己。 [详细]

减肥 水果 七色水果一周快速减肥法

2016-09-22 10:01:54

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便宜水果触手可及的减肥佳品

[摘要]姣好的身材梨是日常生活中再常见不过的水果了,很多希望减肥的人也许还在苦苦寻找减肥良方,却忽视了这个触手可及的减肥佳品。为此,美国《健康》杂志再次向人们推荐这种多汁、爽口又香甜的水果... [详细]

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2016-09-22 10:01:54

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六种生吃蔬菜 让你一月速减20

[摘要]“蔬菜能生吃就尽量生吃,这样可以最大程度保留菜里的营养成分。”“凉拌菜越自然越好,能不焯的尽量不焯。”维生素是水溶性物质,蔬菜一焯就易造成维生素的损失。1.黄瓜黄瓜含有维生素c、维生素... [详细]

蔬菜 生吃 减肥 六种生吃蔬菜让你一月速减20斤

2016-09-22 10:01:54

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盘点夏天减肥降脂的蔬菜

[摘要]这个夏天最适合吃蔬菜了。首先是因为最近肉价又贵了,既然贵了那我们就少吃点吧,省钱又省心。然后,夏天是大量新鲜瓜果蔬菜当造的季节,这时候的菜很美味。来看看什么蔬菜减肥的人应该多吃。大... [详细]

蔬菜 减肥 瘦身 盘点夏天减肥降脂的蔬菜

2016-09-22 10:01:54

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蔬菜+水果 10天瘦身食谱

[摘要]你想要再瘦个几公斤吗?那可要抓紧啦!以下为你提供的10天减肥餐单,以蔬菜与水果为主的瘦身食谱,辅以必要的蛋白质及维生素,在保证基础营养的同时,可以达到清理肠胃、排除毒素的美容功效。1、此... [详细]

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2016-09-22 10:01:54

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青木瓜的瘦身美肤丰胸情

[摘要]减肥--估计正在减肥和正想减肥的mm们可是不少,可是,在和“减肥”进行了一场场旷日持久的战争后,也未能见什么成效,这是为什么呢?让我们先看看市面上的减肥产品吧!市面上的减肥产品不外乎两... [详细]

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2016-09-22 10:01:54

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科学大发现:七色水果减肥妙招

[摘要]很多人都在烦恼怎样减肥才能有效减肥。想用水果减肥,但又不知道要如何合理安排水果餐单才能有效减肥。现在就告诉你怎样合理安排你一周的水果餐单,教你利用水果减肥的方法。周一黄色水果周一黄... [详细]

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2016-09-22 10:01:54

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选对水果吃小腰腹大胸部

[摘要]这些水果能够促进肠胃蠕动,防止便秘,可以有效的瘦腰腹:奇异果热量30千卡/100克奇异果甜美多汁,又含有丰富维生素c的特色,果胶、果酸等成为最受欢迎的美容和塑身水果。带点酸甜好滋味的奇异果... [详细]

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2016-09-22 10:01:54

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橙子减肥法 吃出瘦美人

[摘要]吃橙子也能让你拥有好身材,做个瘦美人哦!橙子减肥法帮你速效减肥,健康减肥!想做瘦美人的你快来看看这个简单的速效减肥的橙子减肥方法吧!一起来健康减肥!橙子颜色鲜艳,皮薄汁多、酸甜可口... [详细]

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2016-09-22 10:01:54

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一定要吃!吃出傲人身材的冠军水果

[摘要]导语:爱美的女人都想拥有傲人的身材,但一味减肥反而失去了优美的线条。瘦腰冠军——草莓减掉腰部的“救生圈”,草莓最厉害,这要归功于草莓中含有的一种叫“天冬氨酸”的神奇物质,它能自然平... [详细]

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2016-09-22 10:01:54

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减肥PK嘴馋 一个都不能少

[摘要]可以“吃”大吗?腰腹可以“吃”小吗?可以!这些让人垂涎的水果可以促进乳腺分泌,让你轻松“挺拔”,而超低的卡路里,让你一饱口福的同时,不用为“小肚腩”发愁,另外,丰富的维生素,纤维素... [详细]

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2016-09-22 10:01:54

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