减肥,中医诊所里最流行的绿色减肥经

2009-11-26 01:56:26 来源:tcms.fh21.com.cn

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栏目中医->实用中医->中医减肥中医诊所里最流行的绿色减肥经生成2008-01-0215:40:18来源:关键词:减肥 页面功能【发表评论】【我要“揪错”】【推荐给好友】【字体:大中小】【关闭】  

面对各种减肥广告的全面攻袭,

  想瘦身的你一定左右为难。

  生活方式要绿色,减肥当然也不例外。

  今夏,就让我们抛弃吃减肥药

  节食那些老套的把戏,

  来一次革命性的转折,

  体验一下中医诊所里最流行的绿色减肥经,快速而安全地瘦身。

  瘦身针,让我轻松减重12斤

  在形形色色、层出不穷的减肥方法中,近来,有一枚银针在我们周围悄然流行,而它的神奇就在于:快速瘦身,不仅没有副作用,且能让不听话的月经也变得老实起来。真有这样的好事吗?

  体验者:阿薇26岁公司职员

  减肥前:58公斤

  减肥后:52公斤

  减肥成果:12斤

  减肥对我来说,一直是持久战,屡战屡败。几个月前,一位好友推荐我试试针灸减肥,说自己试了,效果不错。我决心也碰碰运气。

  医生先记录下了我减肥前的数据,并承诺一个疗程保证减肥10斤以上。

  随后,我躺在床上,她清洗双手后,拆开一包一次性的银针,用酒精棉消毒了双手、银针和我的有关穴位,开始逐一下针。她先在我腹部扎下了十来针,又在左右双臂各扎了数针。原本我很害怕扎针会痛,但由于她不断地和我讲话分散注意力,我只感觉到少许地酸胀。由于我是第一次针灸,医生说,留针时间需要40分钟,比通常长10分钟。

  在治疗期间,我一直遵守医生的叮咛,每顿只能吃八成饱,不碰高糖和油腻的食物,主食也很少吃,虽然吃得少,但我很少有饥饿的感觉。

  根据大夫的建议,我这次针灸一共需10次,一连三天我每天都去,随后几天我隔天扎针。一个疗程下来我居然瘦了12斤。现在,我连以前不怎么规律的月经也正常了,医生说,这是因为通过针灸能调整人体的内分泌。我好高兴,这可是减肥外的另一大收获。

  特邀专家:程凯北京中医药大学副教授

  方法:通过对人体的穴位施以针刺法,调整内分泌和消化系统功能以达到减肥的目的。

  价位:一次针灸约50-100元不等。

  疗程:一个疗程一般需针灸10次,大约能瘦上10-20斤。

  适应人群:适合全身减肥者,或腹部的脂肪较多者。尤其适合伴随有肠胃消化、内分泌及皮肤科疾病的减肥人士。

  减肥优点:不需节食,稳定持续减肥,比较安全;同时还能改善睡眠、气色、便秘等症状。

  关于针灸的4个疑问

  Q:针灸时会不会不舒服?每次多长时间?

  A:针刺后患者只是会感到穴位有酸、麻、胀、沉的针感,并且可以接受。

  Q:针灸减肥期间需要节食吗?

  A:在针灸治疗的期间主张要控制饮食。总的原则是不饿不吃,饿了再吃,一般在耳穴和针灸的作用下,患者会感到食欲减退,食量减少。但在减肥过程中不宜过度控制饮食,否则容易导致代谢功能降低,一旦恢复正常饮食,一般会迅速反弹。

  Q:选择针灸减肥有什么禁忌吗?

  A:出血体质、凝血机制有问题的人不建议进行针灸。月经期间停针,但饮食要有所控制。拔针2小时之内别做剧烈运动;不洗澡,以免细菌感染针眼。

  Q:到哪里去针灸?

  A:选择大的医院和正规中医诊所,因为他们都受过正规训练。如果要选择美容院做的话,必须了解他们的从医经历,或者从其他减肥的顾客那里听听他们的口碑。



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关键词:减肥

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