双下巴难消除?只需4步按摩就能搞定

时间:2017-12-15 13:44:41 来源:久久健康网

[摘要]

很多的女性朋友都在为了自己的双下巴发愁,双下巴的存在破坏了大家面部的美感。如何才能有效地去除双下巴呢?这是很多的女性减肥者都在思考的问题,减肥专家提醒大家想要去除双下巴,大家一定要采用正确的方式,要注意方法,按摩是去除双下巴的一种好方式。

很多的女性朋友都在为了自己的双下巴发愁,双下巴的存在破坏了大家面部的美感。如何才能有效地去除双下巴呢?这是很多的女性减肥者都在思考的问题,减肥专家提醒大家想要去除双下巴,大家一定要采用正确的方式,要注意方法,按摩是去除双下巴的一种好方式。
 


步骤一 先从捏拿、按摩开始


1、若是有按摩霜或紧肤霜都可以抹在双下巴的地方

2、用食指、中指、大拇指一起将双下巴的脂肪慢慢的往下巴方向按

步骤二 将脂肪往上压


1、可手将脂肪夹起来,往两旁的位置移动

2、左右各3次。

步骤三 用手背将赘肉往上推挤

1、两只手轮流将下巴赘肉往上推挤

2、重复25-30次

3、可以帮助下巴恢复紧实

步骤四 特别部位刺激

1、利用双手的大拇指做重点部位的按压

2、耳朵下方的穴道很多,可以在耳朵附近做按压

3、可以帮助下巴恢复紧实

怎么样,通过按摩就能有效地去除双下巴,这样的好事情大家如何能错过呢?其实不论是去除双下巴还是进行别的局部减肥,大家想要获得成功,都应该注意方式与方法,要从自己的需求出发,采用真正能为大家提供帮助的方式。上面小编向大家介绍了4部按摩除双下巴的方式,希望能给大家带去一些帮助。

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