您的位置:久久首页> 减肥> 中医减肥> 中医药膳> 分享中药减肥秘方的具体制作方法

分享中药减肥秘方的具体制作方法

发布时间: 2018-05-02 13:30:07      来源:久久健康网      编辑: 匿名

用手机扫描二维码在手机上继续观看

分享中药减肥秘方的具体制作方法
手机查看

在新世纪,人们对自己的身材还是比较在意的,一些肥胖人士都在寻找有效的减肥方法,希望可以早日恢复好身材。那么有没有快速的减肥方法呢?今天小编为大家推荐一款中药减肥秘方,帮助求美者快速

 在新世纪,人们对自己的身材还是比较在意的,一些肥胖人士都在寻找有效的减肥方法,希望可以早日恢复好身材。那么有没有快速的减肥方法呢?今天小编为大家推荐一款中药减肥秘方,帮助求美者快速减肥。下面就让我们一起来看看具体的制作方法和配方的功效吗?

中药减肥瘦身汤

材料:决明子、山楂、车前子、陈皮、何首乌、甘草、枳壳。

1、一剂的配方:决明子50g、山楂10g、车前子15g、陈皮10g、何首乌7.5g、甘草5g、枳壳5g,所有材料用冷水泡60分钟。

2、泡好后,加6小碗水,以大火煮滚,转文火,再煎30分钟,因为药材煮后会膨胀,最后大概可以过滤出1~2碗的汤汁出来。

3、过滤掉汤渣,放到温后,就可以服用了。每天一剂,10剂一个疗程。

7种配方的减肥功效

决明子:有平喘、利胆、保肝、降压功效,并有一定抗菌、消炎作用。能清肝益肾,明目,利水通便。用决明子冲茶饮,有促进胃肠蠕动,清除体内宿便,降低血脂、血压的效果。

山楂:有促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能,山楂还具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。山楂中含有山萜类及黄铜类等药物成分,具有显着的扩张血管及降压作用,有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能。

陈皮:陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分,它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用,可促进消化液的分泌,排除肠管内积气,增加食欲。陈皮具有通气健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕的功效。

车前子:能利水消肿,养肝明目,祛痰止咳。特别对于慢性气管炎及高血压尿道炎、膀胱炎有很好的治疗效果。

何首乌:何首乌生用,润肠通便作用强,其有效成分大黄酚可促肠道蠕动。特别适合血脂含量高的,服用后会有利于排便。

甘草:甘草有益气和中、清热解毒、祛痰止咳的功效。用甘草配合其他药物,可治疗心腹胀满、肠鸣泄泻、气喘咳嗽、和腹中挛急疼痛等病症。

枳壳:有理气宽中、行滞消胀的功能。对于胸胁气滞、胀满疼痛、食积不化有明显的调节作用。

TIPS:所以前五种材料是主泻,而后两种是调和,相互搭配协调作用,就可以轻松减掉多余的脂肪,并减轻对身体的副作作用。这些材料在在普通的中药铺都可以买到。

中药减肥秘方的效果还是比较不错的,而且中药的毒副作用低,不会对身体造成太严重的损害,在日常生活中可以尝试一下。除了利用中药减肥,在生活中还应该搭配运动减肥,可以简单做一些运动来保持身材,饮食上也要少吃那些高热量的食物。

分享到:

相关阅读

减肥药8大后遗症威胁生命
服用减肥药,如果你觉得某些严重不良反应已经危及自身,不妨将减肥药品拿去化验或者求医诊断,切切不要因为减肥而把身体搞坏!症状1:晚上睡不着白天不瞌睡在服用减肥药的过程中,出现这种症状... [详细]
2016-06-06 16-47
减肥药危害大小取决于所含成分
是药三分毒,减肥药也是一样。不同的减肥药危害不同,这主要取决于其所含成分的毒性和危害程度。今天我们来看减肥药常见4种成分的危害。减肥药减肥弊明显大于利辣椒素美国化学学会的一项研究成... [详细]
2016-06-06 16-47
减肥要从根本开始
减肥一直是现代女性孜孜不倦的追求。从一开始的西药减肥到后来流行的减肥茶,再到近两年的减肥胶囊,可以看出,减肥市场上中药日渐得宠,许多减肥茶和胶囊均为纯中药制造,例如最近走俏深圳的细... [详细]
2016-06-06 16-47
减肥药最常见的副作用有
导读:很多上班族没有固定的时间运动,因此,选择用药物减肥的方法,那么,吃减肥药到底有什么弊端呢?下面小编为大家详细介绍,减肥药最常见的副作用,让您正确认识药物减肥。... [详细]
2016-06-06 16-47
热瑜伽好处多减肥又治愈
热瑜伽因为能够消耗相当多的热量,排出大量的汗水,故热瑜珈有瘦身、健身、排毒之功效。对于减肥的MM来说,热瑜伽就是一个塑身烤箱。热瑜伽可以净化身体,加快血液循环,从而达到减肥瘦身的目... [详细]
2016-06-06 16-47
适合练习瑜伽时搭配的减肥食谱
众所周知,瑜伽是一种很好的减肥运动,当然,瑜伽运动也最好搭配着相对应的饮食,这样才更容易达到良好的效果,今天小编就为大家介绍几种适合练习瑜伽时搭配的食谱。... [详细]
2016-06-06 16-47
边看电视边做的八式瑜伽减肥运动
大家知道吗,经常看电视,是容易长胖的途径,其实瑜珈可以完全否定这两种观点哦,想要减肥的朋友们可以在家看电视的时候做做下面这几种瑜珈运动哦!... [详细]
2016-06-06 16-47
减肥瑜伽轻松甩掉全身赘肉
简单瑜伽动作帮你快速减掉身上赘肉。有一些朋友认为练习瑜伽不能够燃烧脂肪,其实是有一些误解,正确的练习瑜伽也是能够帮助你减掉脂肪的,下面就教大家5个瑜伽减肥动作。... [详细]
2016-06-06 16-47
减肥果的功效
减肥果的功效:减肥果顾名思义有减肥的功效,但除了有减肥功效外,对消暑止渴、利水明目、长时间食祛人脂、降低胆固醇,改善血液粘稠密度,对高血压、动脉硬化、冠心病、咽喉肿痛、急性慢性肝炎... [详细]
2016-06-06 16-46
减肥药造假多购买需谨慎
左旋肉碱是减肥的好帮手,市面上有很多销售左旋肉碱的减肥药,据悉,很多的左旋肉碱减肥药都有造假的嫌疑,想要健康瘦身,选择减肥药就要擦亮自己的双眼。不要上当受骗,伤害了荷包又伤害了身体... [详细]
2016-06-06 16-47
  • 精彩推荐
  • 网友热搜
  • 猜你喜欢