您的位置:久久首页> 减肥> 中医减肥> 中医药膳> 中药快速减肥方法 一定要记住这几种药材

中药快速减肥方法 一定要记住这几种药材

发布时间: 2018-09-22 16:57:38      来源:久久健康网      编辑: 匿名

用手机扫描二维码在手机上继续观看

中药快速减肥方法 一定要记住这几种药材
手机查看

减肥方法种类繁多,眼花缭乱,但是并不是虽然的都有效果的,更不一定都适合自己的身体,因此找到合适自己的减肥方法非常的不容易,今天小编给大家介绍的是中医减肥方法,中医减肥的方法非常多,

减肥方法种类繁多,眼花缭乱,但是并不是虽然的都有效果的,更不一定都适合自己的身体,因此找到合适自己的减肥方法非常的不容易,今天小编给大家介绍的是中医减肥方法,中医减肥的方法非常多,不仅可以通过中医减肥茶,还能够运用中医的一些特殊疗法。

减肥中药快速减肥方法

1、决明子

决明子具有清肝明目,润肠通便,降脂减肥的功能。可以抑制全身脂肪的合成,对体内的多余的脂肪也有很好的分解功效。不过决明子性寒,建议可用决明子、荷叶、大麦、黑乌龙、茯苓等组方为决乌汤,茯苓可以同时健脾胃护肝,规避决明子的寒性,既不影响饮食和身体健康,还可达到瘦身的目的。

2、泽泻

泽泻具有利水清湿热的效果,可以帮助我们排除身体多余的水分,加快身体的新陈代谢,有很多人下半身肥胖的人其实不是有多胖,大多都是浮肿引起的,泽泻就可以很好地帮助大家消除大象腿和萝卜腿,对于下半身肥胖的人群减肥效果特别的棒哦!使用泽泻泡茶可以轻松的减肥,不过量不要太多太大,每日的量最好控制在6g到9g就可以了,否则会让肠胃受不了哦!

3、首乌

首乌可以滋润肠胃,有解毒的疗效,适当的促进我们身体的胃肠蠕动,排出肠胃里的废物,减少胃肠对胆固醇和脂肪的吸收,防止胆固醇在胃肠里沉淀、累积,是一种很棒的减肥食品哦。首乌对于治疗便秘型肥胖者很有效,可以快速帮助我们清理囤积在体内的垃圾,减掉大肚腩变成小腰精哦!

4、荷叶

荷叶中含有多种有效的化脂生物碱,能有效分解体内的脂肪,并且强劲排出体外。荷叶碱能强悍密布人体肠壁上,形成一层脂肪隔离膜,阻止脂肪吸收,防止脂肪堆积。荷叶碱改善油腻饮食习惯,其具有较强的油脂排斥功效,让人对荤腥油腻的食物渐渐产生反感。

5、大麦

大麦茶主要用于消温解毒,健脾减肥,清热解暑,去腥膻,去油腻,助消化,润肤乌发。大麦茶中的膳食纤维素可调整消化吸收功能,从而延缓营养物质的吸收。膳食纤维素还可产生饱腹感,避免摄入过多的热能、脂肪、碳水化合物,有防治肥胖的作用。

以上就是中药快速减肥方法,您学会了吗?另外,滞留体内的水分变成毒素时,就很容易诱发浮肿,这时应该多饮用能令身体变暖排出身体多余水分的花草茶薏米绿茶能祛除体内湿气,为身体排毒,是不错的选择,希望小编的介绍对您有所帮助。最后祝所有减肥的朋友早日减肥成功。

分享到:

相关阅读

如何自制减肥茶 教你制作四种减肥药膳
一些人为了减肥,盲目轻信市场上的减肥茶,结果脂肪没有减掉,然后对健康造成了影响。其实我们也可以自制减肥茶的减肥,不仅健康,而且口味也很棒。那么如何自制减肥茶呢?小编分享了最简单的四... [详细]
2018-05-09 11-20
中医中药减肥秘诀 老祖宗留下的想不瘦都难
都说中医是千百年来一直被见证的治疗方法,因此很多减肥的朋友也不例外的都会倾向于一些中医中药减肥的方法,选择中医减肥的朋友不得不说是明智的,对自己的身体也是负责的,今天小编就为大家介... [详细]
2018-09-11 23-08
中药减肥汤 这6款很神奇要试试吗
说到减肥,很多朋友真是无所不用其极,能想到的办法都要试一试才对得起自己减肥的决心,这其中最让朋友信赖的就是中医减肥方法,因为就算减肥不成功,没有副作用不说,关键的是还能调理身体,这... [详细]
2018-09-04 22-36
中药快速减肥 其中的原理竟然这样神奇
性感身材是每个女生都会向往拥有的,因此,减肥就成了很多女生常挂在嘴边的话题,而现在减肥的方法也是层出不穷的,不过大家最青睐的还是中药减肥,因为中药减肥的效果快,效果强,那么什么中药... [详细]
2018-09-15 21-29
中药减肥茶效果怎么样 七种减肥茶最有效
中药减肥是当下比较受欢迎的减肥方法,跟其他的药物减肥相比,中药减肥更健康更靠谱,而且副作用也更小,能够达到比较好的效果。那么中药减肥茶效果怎么样呢?今天我们给大家推荐几种中药减肥茶... [详细]
2018-05-24 13-44
老中医瘦身汤 瘦身效果值得一试
中医讲究的是传承,很多方法都经历过了时间的考究,这也是为什么很多朋友生病也都选择相信中医的原因,减肥也不例外,为了在减肥过程中不对身体造成伤害,很多朋友也会选择中医瘦身汤的方法,今... [详细]
2018-08-17 22-01
中药减肥靠谱吗 分享一种中药减肥法
为了能够快速减肥,大家尝试了无数种方法,但是效果却不是十分理想,这让他们非常惆怅。其中中药减肥是日常生活中很常见的一种减肥方法,但是日常生活中很多人不知道应该如何操作,是药三分毒也... [详细]
2018-05-10 10-45
中药减肥效果怎么样 哪些中药有减肥效果
为了减肥,一些女孩子铤而走险,选择吃减肥药,但是市场上的减肥药副作用很大,不能随便服用。中药里有很多具有减肥效果的药材,这些中药经常出现在减肥药、减肥茶里,如果你想减肥的话,不妨了... [详细]
2018-06-29 10-42
中药减肥靠谱吗 推荐七类修身美体中药材
很多人都发现,好吃的食物都是高热量、高脂肪的,如果经常吃这些食物就会让人发胖,长期下去会让人的身材走样,还会威胁健康。很多人都想通过减肥来寻求一个好身材,那么如何减肥呢?中药减肥效... [详细]
2018-05-08 13-27
中药快速减肥方法 一定要记住这几种药材
减肥方法种类繁多,眼花缭乱,但是并不是虽然的都有效果的,更不一定都适合自己的身体,因此找到合适自己的减肥方法非常的不容易,今天小编给大家介绍的是中医减肥方法,中医减肥的方法非常多,... [详细]
2018-09-22 16-57
  • 精彩推荐
  • 网友热搜
  • 猜你喜欢