减肥者不可错过的3款中医瘦身茶

时间:2017-11-09 14:29:42 来源:久久健康网

[摘要]

想要减肥,其实方式是很多的,除了运动减肥、节食减肥等方式以外,减肥者还可以尝试中医减肥的方式。在中医减肥方式中,中医瘦身茶受到广大减肥者的追捧。如果大家也对中医瘦身茶感兴趣,今天小编就向大家介绍3种,希望大家别错过了。

想要减肥,其实方式是很多的,除了运动减肥、节食减肥等方式以外,减肥者还可以尝试中医减肥的方式。在中医减肥方式中,中医瘦身茶受到广大减肥者的追捧。如果大家也对中医瘦身茶感兴趣,今天小编就向大家介绍3种,希望大家别错过了。
 


1、茯苓陈皮茶

材料:茯苓、陈皮、桑白皮、姜皮,水。

做法:浸泡洗净所有材料,加水煎服,五天为一个周期。

功效:美肤、养颜、瘦身。

2、黄芪茯苓泽泻茶

材料:黄芪、茯苓、泽泻、陈皮、生大黄,水。

做法:洗净材料,加适量的水煎煮至药性析出,放置温凉后即可饮用。

功效:美颜、益气、健脾、消脂。

3、山楂益母茶


材料:山楂、益母草、红茶,水。

做法:洗净上述材料,加适量的开水煮沸,然后关火焖上一阵,代水饮用。

功效:调理内分泌与子宫,减肥、促进消化、降血脂。

上面小编已经向大家详细的介绍了3款中医瘦身茶的材料、做法以及功效,有减肥需求,同时对于中医减肥方式感兴趣的朋友不妨尝试一下。在此专家也要提醒广大的减肥者不要盲目的喝中药瘦身茶,要在专业医师的指导下进行。

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